Limitação de responsabilidade

O que a calculadora sabe sobre si

A sua altura, peso, idade e sexo, provavelmente o seu peso alvo e alguns dos seus hábitos dietéticos.

O que a calculadora não sabe

Se você é uma pessoa real ou se apenas inseriu alguns dados por curiosidade. A sua saúde física e mental. A sua constituição genética. As suas quantidades de gordura corporal, massa muscular e outra massa sem gordura. A sua ingestão de calorias, açúcar, gordura, sal, carne processada, fruta, vegetais, vitaminas, minerais, suplementos e outros dados de nutrição relevantes. O seu consumo de álcool, tabaco e drogas. O histórico das suas doenças. Se esteve hospitalizado ou foi examinado por um médico recentemente, ou anteriormente em algum momento da sua vida. As suas atividades físicas e o seu nível de condição física.

Se usou outras calculadoras de IMC antes e como classifica o seu peso, isto é, como normal, demasiado elevado ou demasiado baixo. O quanto gosta ou não do seu corpo.

IMC, sexo, idade e risco para a saúde

Tudo o que é referido neste site relativamente ao risco para a saúde provém somente de três fontes conhecidas de informação, isto é, índice de massa corporal, sexo e idade. Haverá muito mais informação que é desconhecida e provavelmente mais importante, mas isso não pode ser tido em consideração. Por isso, «risco para a saúde», tal como é aqui utilizado, é somente uma peça de um puzzle, isto é, o risco para a saúde que se pode atribuir estatisticamente ao índice de massa corporal. Tente descobrir até que ponto esse risco para a saúde particular poderá ser relevante no seu caso específico. Se necessário, peça ao seu médico.

Como utilizar sugestões

Na página de resultados, poderá encontrar sugestões sobre a gestão do peso, nutrição e atividade física. Destinam-se em geral a um grupo de pessoas com o seu sexo, idade e índice de massa corporal. Estas sugestões ser-lhe-ão úteis, dependendo de numerosos fatores. Por exemplo, se for muito musculado com baixa gordura corporal, um IMC elevado não significa necessariamente que deve perder peso. Pelo contrário, poderá ser obeso apesar de ter um IMC normal se não for muito musculado e tiver uma massa de gordura corporal elevada. Neste caso, deve ser importante para si gerir o peso independentemente do que a página de resultados lhe possa dizer.

Se as sugestões estiverem em desacordo com as do seu médico, não mude o seu comportamento sem primeiro consultá-lo.

Se for médico, pode inserir os dados do seu paciente para avaliar os riscos para a saúde relacionados com o IMC e compará-los com outros dados deste paciente.

Sem responsabilidade

Estas sugestões são seguidas por sua conta e risco. O proprietário da Calculadora de IMCI não terá qualquer responsabilidade.

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